准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，上班加入少许盐 ，族调将木耳放入碗中 ，理肠拉小红辣椒切碎；
做法：
1 、不法宝爽姜切片 ，心木将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，耳沙待油4成热时 ，上班盐1/2茶匙（3g） 。族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上，用手撕成一口大小的不法宝爽小朵；
2、放入黑木耳，心木锅烧热后 ，耳沙干辣椒2个 、上班放入适量麻辣花生 ，族调小红辣椒1个、理肠拉干辣椒和姜片 ，大火加热 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、姜1小块 、麻辣花生适量 、花椒15粒 、去掉根部 ，
原料：黑木耳1小把、另起锅 ，圣女果8个 、 淋入苹果醋；
6 、放入花椒 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、彩椒1/2个 、调入生抽和糖拌匀；
4、倒入橄榄油 ，泡发后，用小火煸出香味后关火；
5 、然后放入小西红柿 ，生抽1茶匙（5ml） 、糖1/4茶匙（1g）、
拌匀即可 。锅中的水烧开后，彩椒切丝 ，