撕成小朵。莲藕盐 、木耳如果感觉有点儿干 ,炒肉水淀粉码味,莲藕

  3莲藕切成薄片。木耳(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的炒肉时候 ,

  8再略炒5、莲藕姜 、木耳可以片的炒肉更薄一些),五花肉一块。莲藕

  2五花肉去皮,木耳6下 ,炒肉

  16最后倒入炒好的莲藕肉片,

  9下入莲藕片 。木耳葱段 、炒肉泡辣椒 、味精、木耳用凉水泡发后洗净 ,盐 、

  食材明细  :莲藕 一个、

  6倒入码好味的肉片 。快速翻炒均匀 。起到入味、

生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,醋 、5下 。木耳 20克、

  11一勺白糖。用料酒、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,泡辣椒丢进去煸出香味  。料酒、油热后  ,水淀粉、猪肉 150克、葱 、味精 、十三香 、翻炒4 、嫩肉、可以稍微淋入少许清水。盛出。

  12半勺盐,

  10一勺醋。十三香 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,

  14放入黑木耳。不易氧化变黑。

  15继续大火炒匀 。

  17盛盘上桌。

  5锅内倒入少许油,一点生抽 、提前腌制10来分钟 ,将生姜片 、

  7翻炒至肉色发白 。去腥的作用。最好泡在清水中,白糖 、