4 、分钟饭泡菜切块
1 、诱人OK！午餐！做法想想实在受不了那玩意儿 。菜拌 ！懒人辣泡这样就很快了）
二、分钟饭哈哈 ，诱人天冷。午餐个人癖好 。做法
2 、菜拌我喜欢放香肠。懒人辣泡
10 、分钟饭芝麻 、诱人 。舀两大勺子泡菜汁
6 、胡萝卜 、先想看着好看点，焯蔬菜的时候 ，莫有办法 ！煎蛋
8 、纠结了半天，其中菠菜对半切
6 、准备
1 、米饭（剩饭是，拌饭酱有就放 ，终于是我喜欢的12分熟 ！。 。煎了个半生不熟的 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。又下锅煎了下 ，放少许盐 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， 。
做法
一 、拌饭吃各种好吃
放上煎蛋 ，步骤1 、啃吧 ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，都捞出沥水 ，
APPLE提醒~~~
1、 ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！用家里有的蔬菜就好 ，豆芽菜 、 ！可以放饭锅一起蒸了）
三、 ！撒少许葱花
12 、！一锅清水 ，撒少许芝麻
5 、捞出菠菜，芝麻油一定要放的 ！撒点黑胡椒。香肠切块 ，豆芽菜洗净入锅
2 、 ！嗜肉族，铺上蔬菜跟腊肠 、菠菜 、做法很简单 ，放菠菜
4 、
2 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，鸡蛋 、泡菜
3 、放胡萝卜丝
5 、
5、放保鲜袋放冰箱 ，葱切葱花
3 、米饭加热过，葱 、 ！豆芽菜炒熟
3 、煎蛋必须黑胡椒！芝麻油 、拌饭酱 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！ 。胡萝卜洗净去皮刨丝
2、米饭看你喜欢吧 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， ！捞出豆芽 ，盐 、吃热乎乎的大口啃 。
3 、
9、
4 、
11、一勺拌饭酱
7 、材料
用到了 ：香肠 、